Ce să faci ca să nu mai sforăi

Vorbim astăzi despre un lucru pe cât de comun, pe atât de ignorat – sforăitul. Facem glume pe seama sforăitului, însă ceea ce ar trebui să facem, de fapt, este să investigăm dacă nu cumva e un motiv de îngrijorare, mergând la un control medical care poate presupune, dacă suspiciunea de apnee în somn este mare, montarea unui poligraf ventilator portabil pe timpul nopții. A doua zi aparatul este returnat medicului, iar acesta poate interpreta datele și stabili dacă este vorba, într-adevăr, de apnee în somn. 

 

Referințe:

https://www.sleepapnea.org/learn/sleep-apnea/

https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Sleep-Apnea-Information-Page

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25325460/

Distribuie:

Copiază linkul
Linkul a fost copiat