Pericolele coloranților din mâncare (I)

Vă tot spun aici despre cât de important este să mâncăm cât mai colorat, să căutăm să avem un curcubeu în farfurie pentru că acolo unde sunt culori intense sunt și foarte mulți antioxidanți. Fructele de pădure, sfecla roșie, verdețurile închise la culoare, turmericul galben-strălucitor – sunt doar câteva exemple de ”așa, da!

 

Referințe:

https://www.naturpraxis-ruether.de/portfolio/leaky-gut-syndrom-tartrazine-e102-herbizide

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2007/jun/05/healthandwellbeing.health

https://www.chemeurope.com/en/encyclopedia/Tartrazine.html

Distribuie:

Copiază linkul
Linkul a fost copiat